Menu

Pondok Herbal

  1. Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    Ketika hamil, ada beberapa makanan yang dimitoskan agar 'tidak boleh dikonsumsi', namun untuk menghindari kesalahpahaman, sebagai calon ibu kita harus mengetahui mengapa ini dan itu tidak boleh. Seperti daftar makanan yang masuk kategori TIDAK BOLEH dan HATI-HATI ketika dikonsumsi oleh ibu hamil berikut ini.

    1. Mengkonsumsi gula buatan atau sejenis gula low calorie. Gula buatan/sintetis berupa saccharine dapat menyebabkan terjadinya resiko janin terkena kanker kandung kemih. saccharine dapat masuk ke sirkulasi janin. jika terjadi penimbunan, maka beresiko timbulnya kanker kemih. pemanis buatan lain yg harus dihindari berupa aspartam dan acesulfan yang biasanya ditambahkan pada softdrink (?!), yoghurt, aneka permen.

    2. Merokok baik aktif maupun pasif + alkohol. Tidak perlu dijelaskan lebih jauh, 500 racun yg terdapat dalam rokok sudah menjadi alasan. Begitu juga dengan minuman keras.

    3. Buah durian. Hati-hati saja, karena buah durian bisa menyebabkan kontraksi, lebih baik hindari saja, terutama kehamilan trimester pertama.

    4. Jenis ikan laut tertentu. Swordfish, marilin, mackarel, tuna di takutkan adanya kandungan merkuri yg bisa menyebabkan tergangunya perkembangan syaraf.

    5. Konsumsi daging setengah matang (daging sapi, ayam dan telurnya) atau bahkan mentah. Dikhawatirkan mengandung virus tokso yang dapat menyebabkan infeksi pada janin, selain itu dikhawatirkan juga mengandung escheria coli dan salmonella sp yg terakhir dpt menyebabkan diare hebat pd ibu hamil.

    6. Jenis keju tertentu atau susu yang tidak dipasteurisasi. Keju lunak atau susu yg tidak dipasteurisasi beresiko mengandung sejenis bakeri listeria yang dapat menyebabkan infeksi janin dan keguguran.

    7. Kafeine. Consumption caffeine during pregnancy has been shown to affect fetal heart rates (rasa panas atau perih pd lambung - heartburn) and awake time (padahal proporsi besar perkembangan janin terjadi saat ibu hamil tidur).

    8. Herbal. hati-hati saja jika konsumsi herbal selain dari jahe, kelopak mawar dan lemon.

    9. obat-obatan. Always be careful about drugs that are not prescribed by a doctor.

    10. dark chocolate/simply chocolate. hati2 aja, biasanya mengandung kafein juga.

    11. over multivitamin. kelebihan vitamin juga tidak baik. seperti vit A dan D yg jika kelebihan tubuh tidak dapat membuangnya yg dpt menyebabkan resiko cacat lahir

    Mengenai yang lainnya

    Nangka, nenas:. mengandung vitamin C kok, asal tetep jgn berlebih

    Air kelapa: berkhasiat baik terhadap air ketuban, juga mengandung elektrolit biar badan bugar selalu

    Air es: tidak membuat janin menjadi besar, itu hanya mitos kehamilan, kecuali air esnya di campur sirup. kandungan karbohidrat dlm gula sirup ini yg dpt menyebabkan janin di atas normal.

    Sumber : http://manfaat.org/khasiat-yogurt-untuk-ibu-hamil

    Last Edited by Mugni Agnina Rysna at
  2. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    nanas, duren, nangka, dan/atau pepaya muda gpp dimakan
    cuman menjelang HPL
    biar merangsang kontraksi

  3. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    owh gitu ya emofugue/grin.png

  4. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    Nais inpoh emomeme/thumb.png

    Btw HPL apaan ya?

  5. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0


    owh gitu ya emofugue/grin.png


    iya, walau secara alami juga insya Allah bakal terjadi
    ini mah semacam ikhtiar klo seandainya tanda2 belum muncul setelah lewat HPL
    yg jelas, tetep tenang, jangan panik dan selalu berdoa
  6. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0


    Btw HPL apaan ya?


    Hari Perkiraan Lahir
  7. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    Ooo... emofugue/grin.png

  8. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    coba buat ibu2 hamil atau yg lagi planning, buka2 LilyPie.com
    klo gak salah, disitu juga ada app yg bisa konek pake FB
    jd tiap hari bisa liat kurang lebih perkembangannya kayak gimana

  9. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    Ntar buka ah.. emofugue/grin.png
    Di Gplay jg byk app buat ibu hamil, cr aja pregnancy.. Kalo yg twtr lokal @ayahbunda sm @motherbabyid jg suka kasi tips.

  10. Re: Daftar Makanan Yang Tidak Boleh dan Harus Hati-Hati Untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    9601 0 0

    milis sehat sama milis asiforbaby (at yahoogroup), insya Allah milis yg Pro-ASI, bukan Pro-SAPI emomeme/laughcry.png